Molho marinara Rao's
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Molho marinara Rao's tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho marinara Rao's está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho marinara Rao's é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Bom teor de fibras
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1.3g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 2.2g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho marinara Rao's?
Molho marinara Rao's tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho marinara Rao's é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho marinara Rao's tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho marinara Rao's afeta o açúcar no sangue?
Molho marinara Rao's tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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