Molho marinara sem adição de açúcar
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Molho marinara sem adição de açúcar tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho marinara sem adição de açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho marinara sem adição de açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica muito baixa
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✓ bom teor de fibras
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ levemente processado
- ✗ alguns açúcares naturais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1.3g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho marinara sem adição de açúcar?
Molho marinara sem adição de açúcar tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho marinara sem adição de açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho marinara sem adição de açúcar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho marinara sem adição de açúcar afeta o açúcar no sangue?
Molho marinara sem adição de açúcar tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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