molho de tomate com coco
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molho de tomate com coco tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, molho de tomate com coco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho de tomate com coco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 1.5g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de tomate com coco?
molho de tomate com coco tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de tomate com coco é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de tomate com coco tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de tomate com coco afeta o açúcar no sangue?
molho de tomate com coco tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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