Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados)
IG baixo
CG 3 por xícara típica (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baixo em calorias e gordura
- Conteúdo moderado de açúcar natural
Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) tem índice glicêmico de 35, menor que o Molho de tomate simples (38). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.
Atualizado em 20 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.8 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 1.6 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo em calorias e gordura
- Sem adição de açúcar ou sal
- Boa fonte de vitaminas e antioxidantes
- Conteúdo moderado de açúcar natural
- Baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados)?
Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Molho de tomate tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Molho de tomate neste banco de dados, Carne moída com molho de tomate tem a menor carga glicêmica (1.5 por 100 g).
Veja Purê de tomate (sem açúcar ou sal adicionados) no app Logi, com sua porção.
