Molho de tomate arrabiata
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Molho de tomate arrabiata tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho de tomate arrabiata está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de tomate arrabiata é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Contém fibras
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Vegetais processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 8.5g |
| Açúcares (total) | 5.5g |
| Naturais | 4.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1.3g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de tomate arrabiata?
Molho de tomate arrabiata tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de tomate arrabiata é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de tomate arrabiata tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de tomate arrabiata afeta o açúcar no sangue?
Molho de tomate arrabiata tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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