Carne moída com molho de tomate
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Carne moída com molho de tomate tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Carne moída com molho de tomate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Carne moída com molho de tomate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Contém licopeno do tomate
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne moída com molho de tomate?
Carne moída com molho de tomate tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Carne moída com molho de tomate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne moída com molho de tomate tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Carne moída com molho de tomate afeta o açúcar no sangue?
Carne moída com molho de tomate tem uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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