Carne mista (frango, porco, pato)
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Carne mista (frango, porco, pato) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Carne mista (frango, porco, pato) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Carne mista (frango, porco, pato) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Sem carboidratos e açúcares
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Presença de gorduras saturadas
- ✗ Falta de fibras
- ✗ Carnes mistas podem conter mais gordura
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 25g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne mista (frango, porco, pato)?
Carne mista (frango, porco, pato) tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Carne mista (frango, porco, pato) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne mista (frango, porco, pato) tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Carne mista (frango, porco, pato) afeta o açúcar no sangue?
Carne mista (frango, porco, pato) tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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