Caldo de shoyu
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Caldo de shoyu tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Caldo de shoyu está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Caldo de shoyu é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Muito baixo em calorias
- ✓ Contém um pouco de proteína
- ✗ Teor de sódio muito alto
- ✗ Baixo teor de fibras e micronutrientes
- ✗ Moderadamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 10 kcal |
| Carboidratos | 1.2g |
| Açúcares (total) | 0.2g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 1800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Caldo de shoyu?
Caldo de shoyu tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Caldo de shoyu é bom para pessoas com resistência à insulina?
Caldo de shoyu tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Caldo de shoyu afeta o açúcar no sangue?
Caldo de shoyu tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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