carne moída à bolonhesa
IG baixo
CG 2 por 100 g
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
carne moída à bolonhesa tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém vegetais e fibras
- teor moderado de sódio
- contém alguns açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne moída à bolonhesa?
carne moída à bolonhesa tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
carne moída à bolonhesa é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne moída à bolonhesa tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como carne moída à bolonhesa afeta o açúcar no sangue?
carne moída à bolonhesa tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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