Molho de abacate com limão
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Excelente fonte de gorduras monoinsaturadas saudáveis
- Potenciais aditivos ocultos em versões comerciais
Molho de abacate com limão tem índice glicêmico de 10, igual ao Abacate simples (10). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Molho de abacate com limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 3 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 12.5 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Excelente fonte de gorduras monoinsaturadas saudáveis
- Alto teor de fibras que auxilia na estabilidade da glicemia
- Carga e índice glicêmico muito baixos
- Potenciais aditivos ocultos em versões comerciais
- Teor moderado de sódio por porção
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de abacate com limão?
Molho de abacate com limão tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Molho de abacate com limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de abacate com limão tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Abacate tem a menor carga glicêmica?
Molho de abacate com limão tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Abacate neste banco de dados (1 por 100 g).
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