Milho em vinagre
IG médio
CG 8 por 100 g
- Contém fibras alimentares
- Carga glicêmica moderada
Milho em vinagre tem índice glicêmico de 55, maior que o Milho doce simples (52).
Atualizado em 8 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Milho doce
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Milho em vinagre é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Gorduras | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras alimentares
- Baixo teor de gordura
- Fonte de proteína vegetal
- Carga glicêmica moderada
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Milho em vinagre?
Milho em vinagre tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 8 por 100 g.
Milho em vinagre é bom para pessoas com resistência à insulina?
Milho em vinagre tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Milho doce tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Milho doce neste banco de dados, milho enlatado tem a menor carga glicêmica (6.4 por 100 g).
Veja Milho em vinagre no app Logi, com sua porção.
