melão congelado
IG médio
CG 7.5 por xícara típica (150 g) · CG 5 por 100 g
- baixa densidade calórica
- índice glicêmico moderado
melão congelado tem índice glicêmico de 65, igual ao bolinhas de melão simples (65). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.5.
Atualizado em 25 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de bolinhas de melão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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melão congelado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 7.9 g |
| Naturais | 7.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.9 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 18 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixa densidade calórica
- sem açúcares adicionados
- hidratante
- índice glicêmico moderado
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de melão congelado?
melão congelado tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 7.5; por 100 g a carga glicêmica é 5.
melão congelado é bom para pessoas com resistência à insulina?
melão congelado tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de bolinhas de melão tem a menor carga glicêmica?
melão congelado tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de bolinhas de melão neste banco de dados (5 por 100 g).
Veja melão congelado no app Logi, com sua porção.
