Massa de ovo com abacate e limão
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Massa de ovo com abacate e limão tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Massa de ovo com abacate e limão está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Massa de ovo com abacate e limão é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Fonte de gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Açúcar adicionado
- ✗ Nível relativamente alto de gordura total
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 24g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 16g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa de ovo com abacate e limão?
Massa de ovo com abacate e limão tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Massa de ovo com abacate e limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa de ovo com abacate e limão tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Massa de ovo com abacate e limão afeta o açúcar no sangue?
Massa de ovo com abacate e limão tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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