Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico)
IG baixo
CG 3.5 por colher de sopa típica (15 g) · CG 23 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Alto teor total de açúcares
Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) tem índice glicêmico de 45, maior que o leite em pó simples (35). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.5.
Atualizado em 20 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 10 por 100 g It provides similar protein with much lower sugars and glycemic load, making it better for blood sugar control.
leite de soja em pó - CG 1 por 100 g It has far fewer carbohydrates and sugars, which helps stabilize blood glucose for those with insulin resistance.
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Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 52 g |
| Açúcares (total) | 52 g |
| Naturais | 52 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 36 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixa gordura saturada
- Sem açúcares adicionados
- Alto teor total de açúcares
- Carga glicêmica moderada
- Sem conteúdo de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico)?
Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 3.5; por 100 g a carga glicêmica é 23.
Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de leite em pó tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de leite em pó neste banco de dados, Leite Esterilizado Bear Brand tem a menor carga glicêmica (1.4 por 100 g).
Veja Leite em pó sem lactose e baixo teor de gordura (leite desnatado orgânico) no app Logi, com sua porção.
