granita de morango
IG médio
CG 14 por 100 g
- Contém fruta de verdade
- Alto teor de açúcar adicionado
granita de morango tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 24 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fruta de verdade
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto índice glicêmico
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de granita de morango?
granita de morango tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 14 por 100 g.
granita de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
granita de morango tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como granita de morango afeta o açúcar no sangue?
granita de morango tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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