gomas Haribo
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gomas Haribo tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 62 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, gomas Haribo está entre os mais altos no índice glicêmico.
gomas Haribo pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem colesterol
- ✗ açúcar adicionado muito alto
- ✗ ultraprocessado
- ✗ alto índice e carga glicêmica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 343 kcal |
| Carboidratos | 77g |
| Açúcares (total) | 46g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 46g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 6.9g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 36mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de gomas Haribo?
gomas Haribo tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 62 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
gomas Haribo é bom para pessoas com resistência à insulina?
gomas Haribo tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como gomas Haribo afeta o açúcar no sangue?
gomas Haribo tem uma carga glicêmica de 62 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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