Geleia com xilitol
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Geleia com xilitol tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Geleia com xilitol está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Geleia com xilitol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixa carga glicêmica
- ✓ sem adição de açúcar refinado
- ✗ presença de xilitol (pode causar desconforto estomacal)
- ✗ baixa densidade nutricional (poucas vitaminas e minerais)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 35g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 15.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Geleia com xilitol?
Geleia com xilitol tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Geleia com xilitol é bom para pessoas com resistência à insulina?
Geleia com xilitol tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Geleia com xilitol afeta o açúcar no sangue?
Geleia com xilitol tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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