Frango marinado ao estilo tailandês
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Frango marinado ao estilo tailandês tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 9 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Frango
- sem IG
Frango - GI 5 · CG 0.1 por 100 g almond flour crusted
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar - Peito de frango caipira, couve refogada, abacate fatiadoGI 10 · CG 1 por 100 g pastured
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Frango marinado ao estilo tailandês é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo índice glicêmico
- Contém especiarias saudáveis
- Teor moderado de sódio
- Contém açúcar adicionado
- Ingredientes processados na marinada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frango marinado ao estilo tailandês?
Frango marinado ao estilo tailandês tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
Frango marinado ao estilo tailandês é bom para pessoas com resistência à insulina?
Frango marinado ao estilo tailandês tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Frango tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Frango neste banco de dados, peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar tem a menor carga glicêmica (0.1 por 100 g).
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