peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar
IG baixo
CG 0.2 por unidade típica (120 g) · CG 0.1 por 100 g
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 17 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Frango
- sem IG
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peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.1 g |
| Proteínas | 27 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo índice glicêmico
- contém gorduras saudáveis
- teor moderado de sódio
- baixo teor de fibras comparado a vegetais
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar?
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 0.1.
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar é bom para pessoas com resistência à insulina?
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Frango tem a menor carga glicêmica?
peito de frango empanado com farinha de amêndoas e assado ou frito a ar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Frango neste banco de dados (0.1 por 100 g).
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