Bacon
Sem índice glicêmico3/10
Índice glicêmico ainda não medido
1.4 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 3/10
- Cerca de 36 g de proteína por 100 g cozido
- Muito gorduroso: cerca de 43 g de gordura por 100 g cozido, um terço da qual saturada
Bacon ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.4 g de carboidratos por 100 g.
Revisado em 29 de set. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #167914 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- sem IG Cooked ham gives the same salty, smoky pork flavour at breakfast with about 6 g of fat and 137 kcal per 100 g.
Presunto cozido - CG 1 por 100 g Turkey ham fills the same role in sandwiches and breakfasts, with about 4 g of fat and 120 kcal per 100 g.
presunto de peru fatiado - sem IG Sliced turkey breast adds meaty protein to salads and sandwiches: about 30 g of protein and 2 g of fat per 100 g.
Peito de peru - sem IG Eggs are the other half of a cooked breakfast: about 13 g of protein and 10 g of fat per 100 g, a quarter of the energy of bacon.
ovo
Formas de Bacon
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Bacon é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 tbsp crumbled | 7 g |
| 1 slice, cooked | 8 g |
| 1 thick slice, cooked | 12 g |
| 3 oz | 85 g |
Informação nutricional (por 100g)
548
Calorias
1.35 g
Carboidratos
35.73 g
Proteínas
43.27 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 548 kcal |
| Carboidratos | 1.35 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 35.73 g |
| Gorduras | 43.27 g |
| Saturadas | 14.42 g |
| Insaturadas | 28.85 g |
| Sódio | 1717 mg |
Nível de processamento
90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Cerca de 36 g de proteína por 100 g cozido
- Quase zero carboidrato: carga glicêmica 0
- Porções pequenas: uma fatia cozida pesa cerca de 8 g e tem cerca de 45 kcal
- Muito gorduroso: cerca de 43 g de gordura por 100 g cozido, um terço da qual saturada
- Densidade energética alta: cerca de 550 kcal por 100 g
- Muito salgado: cerca de 2.200 mg de sódio por 100 g, cerca de 5,5 g de sal
- Uma carne processada curada e defumada, geralmente feita com sal de cura contendo nitrito
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com Bacon
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bacon?
O índice glicêmico de Bacon ainda não foi medido. Contém 1.4 g de carboidratos por 100 g.
Bacon é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Bacon não foi medido. Com 1.4 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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