Bacon
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Bacon tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Bacon está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bacon é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Zero glycemic impact
- ✓ Excellent source of protein
- ✗ Extremely high sodium content
- ✗ Highly processed meat product
- ✗ High saturated fat content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 541 kcal |
| Carboidratos | 1.4g |
| Açúcares (total) | 1.4g |
| Naturais | 1.4g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 37g |
| Gorduras | 42g |
| Saturadas | 14g |
| Insaturadas | 28g |
| Sódio | 1717mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bacon?
Bacon tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bacon é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bacon tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bacon afeta o açúcar no sangue?
Bacon tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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