Frango assado com queijo
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Frango assado com queijo tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Frango assado com queijo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Frango assado com queijo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ High content of high-quality protein
- ✓ Very low glycemic load
- ✓ Low degree of processing
- ✗ High sodium content
- ✗ Potentially saturated animal fats
- ✗ No dietary fiber
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 1g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 25g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frango assado com queijo?
Frango assado com queijo tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Frango assado com queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Frango assado com queijo tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Frango assado com queijo afeta o açúcar no sangue?
Frango assado com queijo tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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