ossos de frango
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ossos de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, ossos de frango está entre os mais baixos no índice glicêmico.
ossos de frango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito baixo de carboidratos e açúcares
- ✓ processamento mínimo
- ✓ boa fonte de proteína
- ✗ baixo teor de fibras
- ✗ vitaminas e minerais limitados
- ✗ não é uma fonte completa de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ossos de frango?
ossos de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
ossos de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
ossos de frango tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como ossos de frango afeta o açúcar no sangue?
ossos de frango tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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