Crocantes de proteína
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Crocantes de proteína tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Crocantes de proteína está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Crocantes de proteína é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito alto de proteína
- ✓ Baixa carga e índice glicêmico
- ✓ Baixo açúcar adicionado
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 15g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 50g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Crocantes de proteína?
Crocantes de proteína tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Crocantes de proteína é bom para pessoas com resistência à insulina?
Crocantes de proteína tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Crocantes de proteína afeta o açúcar no sangue?
Crocantes de proteína tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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