Mistura para pudim cremoso

Mistura para pudim cremoso

GI 85 · Alto GL 75 · Alto Score 1/10

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Mistura para pudim cremoso tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Mistura para pudim cremoso está entre os mais altos no índice glicêmico.

Mistura para pudim cremoso pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 85
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 75
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
370
Calorias
88g
Carboidratos
1g
Proteínas
1g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

  • Muito baixo teor de gordura
  • Baixo teor de gordura saturada
  • Carga glicêmica extremamente alta
  • Açúcar adicionado muito alto
  • Sem fibras ou proteínas

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias370 kcal
Carboidratos88g
Açúcares (total)65g
Naturais5.0g
Adicionados60g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas1g
Gorduras1g
Saturadas0.5g
Insaturadas0.5g
Sódio500mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura para pudim cremoso?

Mistura para pudim cremoso tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 75 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Mistura para pudim cremoso é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura para pudim cremoso tem alto índice glicêmico (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Mistura para pudim cremoso afeta o açúcar no sangue?

Mistura para pudim cremoso tem uma carga glicêmica de 75 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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