CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
Cream cheese com rabanete tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 26 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Cream cheese com rabanete é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Continuar na web
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 400 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Cream cheese com rabanete tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Cream cheese com rabanete tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Cream cheese com rabanete tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de cream cheese neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Cream cheese com rabanete no app Logi, com sua porção.
PDF grátis — 3 páginas
Seu diário alimentar semanal
Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.
Sem spam. Cancele quando quiser.