cream cheese ao estilo mexicano
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cream cheese ao estilo mexicano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, cream cheese ao estilo mexicano está entre os mais baixos no índice glicêmico.
cream cheese ao estilo mexicano é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de proteína completa
- ✓ Baixo grau de processamento
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Proporção significativa de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cream cheese ao estilo mexicano?
cream cheese ao estilo mexicano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cream cheese ao estilo mexicano é bom para pessoas com resistência à insulina?
cream cheese ao estilo mexicano tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cream cheese ao estilo mexicano afeta o açúcar no sangue?
cream cheese ao estilo mexicano tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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