cream cheese ao estilo mexicano
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
cream cheese ao estilo mexicano tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 13 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de cream cheese
- sem IG
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de proteína completa
- Baixo grau de processamento
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
- Proporção significativa de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cream cheese ao estilo mexicano?
cream cheese ao estilo mexicano tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
cream cheese ao estilo mexicano é bom para pessoas com resistência à insulina?
cream cheese ao estilo mexicano tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de cream cheese tem a menor carga glicêmica?
cream cheese ao estilo mexicano tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de cream cheese neste banco de dados (1 por 100 g).
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