Cookie do McDonald's
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Cookie do McDonald's tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 46 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Cookie do McDonald's está entre os mais altos no índice glicêmico.
Cookie do McDonald's pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alguma gordura insaturada
- ✓ Contém pequena quantidade de fibras
- ✗ Conteúdo muito alto de açúcar
- ✗ Alto índice e carga glicêmica
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 66g |
| Açúcares (total) | 36g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 4.5g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cookie do McDonald's?
Cookie do McDonald's tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 46 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cookie do McDonald's é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cookie do McDonald's tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Cookie do McDonald's afeta o açúcar no sangue?
Cookie do McDonald's tem uma carga glicêmica de 46 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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