Cookie do McDonald's
IG alto
CG 55.2 por unidade típica (120 g) · CG 46 por 100 g
- Alguma gordura insaturada
- Conteúdo muito alto de açúcar
Cookie do McDonald's tem índice glicêmico de 70, igual ao Biscoito doce simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 55.2.
Atualizado em 6 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Lower glycemic load, higher fiber, and healthier fats than McDonald's Cookie.
Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) - CG 2 por 100 g Much lower sugar and glycemic impact, higher protein, and provides antioxidants.
Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia - CG 3 por 100 g High in fiber, very low glycemic load, and supports blood sugar stability.
pudim de chia
Formas de Biscoito doce
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoito doce - GI 5 · CG 1 por 100 g almond floursugar free
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - GI 45 · CG 20 por 100 g chocolatesugar free
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) - GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
biscoito Oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
biscoito com gotas de chocolate - GI 65 · CG 44 por 100 g chocolate
Biscoito de chocolate - GI 70 · CG 45 por 100 g rosemary
Biscoito de alecrim - +7 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Cookie do McDonald's é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 66 g |
| Açúcares (total) | 36 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alguma gordura insaturada
- Contém pequena quantidade de fibras
- Conteúdo muito alto de açúcar
- Alto índice e carga glicêmica
- Altamente processado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cookie do McDonald's?
Cookie do McDonald's tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 55.2; por 100 g a carga glicêmica é 46.
Cookie do McDonald's é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cookie do McDonald's tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol).
Qual forma de Biscoito doce tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoito doce neste banco de dados, biscoito de farinha de amêndoa com eritritol tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Cookie do McDonald's no app Logi, com sua porção.
