cobertura de caramelo
IG médio
CG 74.4 por unidade típica (120 g) · CG 62 por 100 g
- baixo teor de gordura
- teor de açúcar extremamente alto
cobertura de caramelo tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 74.4.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.7 por 100 g Com uma carga glicêmica (CG) de 1 em comparação a 62, isso proporciona um perfil de sabor rico e cremoso com impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de amêndoas com canela (sem açúcar) - CG 4 por 100 g Isso oferece uma experiência doce satisfatória e indulgente com uma CG significativamente menor de 4 em comparação a 62.
Chocolate amargo
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 95 g |
| Açúcares (total) | 94 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 94 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- sódio muito baixo
- teor de açúcar extremamente alto
- carga glicêmica muito alta
- sem fibras ou proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura de caramelo?
cobertura de caramelo tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 74.4; por 100 g a carga glicêmica é 62.
cobertura de caramelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de caramelo tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é pasta de amêndoas com canela (sem açúcar).
Como cobertura de caramelo afeta o açúcar no sangue?
cobertura de caramelo tem uma carga glicêmica de 62 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja cobertura de caramelo no app Logi, com sua porção.
