cobertura de mocha
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cobertura de mocha tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, cobertura de mocha está acima da média no índice glicêmico.
cobertura de mocha é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Conteúdo muito alto de açúcar
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 510 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 54g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 50g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 30g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 12g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura de mocha?
cobertura de mocha tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
cobertura de mocha é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de mocha tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cobertura de mocha afeta o açúcar no sangue?
cobertura de mocha tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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