Chantilly
IG médio
CG 15 por 100 g
- Baixo teor de proteínas
- Alto teor de gorduras saturadas
Chantilly tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Contém significativamente mais proteína e probióticos, o que ajuda a controlar as respostas glicêmicas de forma mais eficaz.
queijo cottage com baixo teor de gordura - CG 1 por 100 g Oferece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e fibras alimentares em vez de gorduras animais saturadas.
creme de abacate
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Chantilly é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 25 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de proteínas
- Cobertura prática para sobremesas
- Alto teor de gorduras saturadas
- Alto teor de açúcares adicionados
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chantilly?
Chantilly tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 15 por 100 g.
Chantilly é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chantilly tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é queijo cottage com baixo teor de gordura.
Como Chantilly afeta o açúcar no sangue?
Chantilly tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja Chantilly no app Logi, com sua porção.
