carne de cordeiro
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Sem impacto glicêmico
- Alto teor de gordura saturada
carne de cordeiro não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #172546 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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carne de cordeiro é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 fillet (raw) | 85 g |
| 1 serving (cooked) | 113 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 271 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 25.51 g |
| Gorduras | 18.01 g |
| Saturadas | 7.97 g |
| Insaturadas | 8.95 g |
| Sódio | 72 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem impacto glicêmico
- Alto teor de proteína
- Minimamente processado
- Alto teor de gordura saturada
- Sem fibras
- Alta densidade calórica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne de cordeiro?
carne de cordeiro não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
carne de cordeiro é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne de cordeiro não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de carne de cordeiro tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de carne de cordeiro neste banco de dados, Pilaf de cordeiro tem a menor carga glicêmica (14 por 100 g).
Veja carne de cordeiro no app Logi, com sua porção.
