Cordeiro assado
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Alto teor de proteína
- Alto teor de gordura saturada
Cordeiro assado não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 12 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de carne de cordeiro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Cordeiro assado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 258 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 25.6 g |
| Gorduras | 17.1 g |
| Saturadas | 7.3 g |
| Insaturadas | 8.2 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Sem carboidratos ou açúcares adicionados
- Alto teor de gordura saturada
- Teor moderado de sódio
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cordeiro assado?
Cordeiro assado não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Cordeiro assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cordeiro assado não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de carne de cordeiro tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de carne de cordeiro neste banco de dados, Curry de cordeiro tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja Cordeiro assado no app Logi, com sua porção.
