Carne moída de cordeiro magra
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- alto teor de proteína
- contém gordura saturada
Carne moída de cordeiro magra não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 19 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de carne de cordeiro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Carne moída de cordeiro magra é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 195 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 5.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- rico em vitaminas do complexo B e minerais
- contém gordura saturada
- não contém fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne moída de cordeiro magra?
Carne moída de cordeiro magra não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Carne moída de cordeiro magra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne moída de cordeiro magra não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de carne de cordeiro tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de carne de cordeiro neste banco de dados, Curry de cordeiro tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja Carne moída de cordeiro magra no app Logi, com sua porção.
