carne cozida
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- zero carboidratos e açúcares
- contém gordura saturada
carne cozida não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 16 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Carne
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carne cozida é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 30 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- zero carboidratos e açúcares
- alto teor de proteína
- baixo nível de processamento
- contém gordura saturada
- sem teor de fibras
- teor moderado de gordura
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne cozida?
carne cozida não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
carne cozida é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne cozida não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de Carne tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Carne neste banco de dados, Croquete com carne tem a menor carga glicêmica (10 por 100 g).
Veja carne cozida no app Logi, com sua porção.
