caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio)
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caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 10/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito baixo de sódio
- ✓ rico em minerais e umami
- ✓ baixo em calorias e carga glicêmica baixa
- ✗ baixo teor de proteína
- ✗ baixo teor de gordura
- ✗ fibra mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 8 kcal |
| Carboidratos | 1.5g |
| Açúcares (total) | 0.2g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.4g |
| Solúveis | 0.12g |
| Insolúveis | 0.28g |
| Proteínas | 0.7g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio)?
caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) é bom para pessoas com resistência à insulina?
caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) afeta o açúcar no sangue?
caldo de cogumelos e algas (baixo teor de sódio) tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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