Café com leite de coco integral
IG baixo
CG 0.6 por copo (250 g) · CG 0.3 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de gorduras saturadas
Café com leite de coco integral tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 30 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 5.2 g |
| Saturadas | 4.7 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Baixo teor de carboidratos
- Fonte de gorduras saudáveis MCT
- Alto teor de gorduras saturadas
- Baixo teor de fibras e proteínas
- Nível moderado de processamento
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Café com leite de coco integral?
Café com leite de coco integral tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 0.3.
Café com leite de coco integral é bom para pessoas com resistência à insulina?
Café com leite de coco integral tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Café com leite de coco integral afeta o açúcar no sangue?
Café com leite de coco integral tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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