Cola de máquina

Cola de máquina

GI 63 · ModeradoCG 10.5 / xícara1.5/10

IG médio

63 GI

CG 10.5 por xícara típica (150 g) · CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 1.5/10
  • Sem teor de gordura
  • Muito alto teor de açúcar adicionado

Cola de máquina tem índice glicêmico de 63, igual ao Cola engarrafada simples (63). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.5.

Atualizado em 19 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Cola de máquina é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

42
Calorias
10.6 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias42 kcal
Carboidratos10.6 g
Açúcares (total)10.6 g
Naturais0 g
Adicionados10.6 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas0 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio7 mg

Nível de processamento

95%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Sem teor de gordura
  • Hidratante (alto teor de água)
  • Muito alto teor de açúcar adicionado
  • Alto índice e carga glicêmica
  • Sem fibras ou proteínas

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Cola de máquina?

Cola de máquina tem índice glicêmico de 63 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 10.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.

Cola de máquina é bom para pessoas com resistência à insulina?

Cola de máquina tem índice glicêmico moderado (63). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Qual forma de Cola engarrafada tem a menor carga glicêmica?

Cola de máquina tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Cola engarrafada neste banco de dados (7 por 100 g).

Veja Cola de máquina no app Logi, com sua porção.

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