Café com leite sem açúcar
IG baixo
CG 2.4 por xícara (240 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Densidade nutricional insignificante
Café com leite sem açúcar tem índice glicêmico de 27 (Baixo). Uma xícara (240 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Café com leite sem açúcarPrato
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Café com leite sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 xícara | 240 g | 2.4 |
| 1 standard mug | 240 g | 2.4 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 22 kcal |
| Carboidratos | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Gorduras | 0.8 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Sem adição de açúcar
- Densidade nutricional insignificante
- Potencial para picos de cortisol
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Café com leite sem açúcar?
Café com leite sem açúcar tem índice glicêmico de 27 (Baixo). Uma xícara (240 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Café com leite sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Café com leite sem açúcar tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Café com leite sem açúcar tem a menor carga glicêmica?
Café com leite sem açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Café com leite sem açúcar neste banco de dados (1 por 100 g).
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