Bolinhas de energia
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Bolinhas de energia tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolinhas de energia está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bolinhas de energia é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Contém gorduras saudáveis
- ✗ Alto teor de açúcares naturais
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Denso em calorias
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 32.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 17g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinhas de energia?
Bolinhas de energia tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolinhas de energia é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinhas de energia tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bolinhas de energia afeta o açúcar no sangue?
Bolinhas de energia tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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