Biscoito Cuor di Cereale

GI 65 · Médio GL 44 · Alto Score 2/10

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Biscoito Cuor di Cereale tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Biscoito Cuor di Cereale está acima da média no índice glicêmico.

Biscoito Cuor di Cereale é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 44
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
450
Calorias
68g
Carboidratos
7g
Proteínas
15g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Moderate fiber content
  • Contains some unsaturated fats
  • High glycemic load (44)
  • Significant added sugars (18g)
  • Refined carbohydrate base

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias450 kcal
Carboidratos68g
Açúcares (total)22g
Naturais4.0g
Adicionados18g
Fibras5g
Solúveis1.5g
Insolúveis3.5g
Proteínas7g
Gorduras15g
Saturadas3.5g
Insaturadas9g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Biscoito Cuor di Cereale?

Biscoito Cuor di Cereale tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Biscoito Cuor di Cereale é bom para pessoas com resistência à insulina?

Biscoito Cuor di Cereale tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Biscoito Cuor di Cereale afeta o açúcar no sangue?

Biscoito Cuor di Cereale tem uma carga glicêmica de 44 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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