barra sem glúten
IG médio
CG 26.4 por 100 g
- contém fibras alimentares
- carga glicêmica moderada
barra sem glúten tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 48 g |
| Açúcares (total) | 22 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 14.5 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém fibras alimentares
- fonte de gorduras saudáveis
- carga glicêmica moderada
- contém açúcares adicionados
- altamente processado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barra sem glúten?
barra sem glúten tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 26.4 por 100 g.
barra sem glúten é bom para pessoas com resistência à insulina?
barra sem glúten tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como barra sem glúten afeta o açúcar no sangue?
barra sem glúten tem uma carga glicêmica de 26.4 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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