Balas Nerds
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Balas Nerds tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 74 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Balas Nerds está entre os mais altos no índice glicêmico.
Balas Nerds pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem gordura
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Açúcar adicionado extremamente alto
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Índice glicêmico e carga muito altos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 93g |
| Açúcares (total) | 93g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 93g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Balas Nerds?
Balas Nerds tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 74 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Balas Nerds é bom para pessoas com resistência à insulina?
Balas Nerds tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Balas Nerds afeta o açúcar no sangue?
Balas Nerds tem uma carga glicêmica de 74 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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