atum em conserva com pimenta
Índice glicêmico ainda não medido
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
atum em conserva com pimenta ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Filé de Atum
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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atum em conserva com pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.3 g |
| Adicionados | 0.2 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo impacto glicêmico
- teor moderado de sódio
- alimento processado
- baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de atum em conserva com pimenta?
O índice glicêmico de atum em conserva com pimenta ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
atum em conserva com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de atum em conserva com pimenta não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Filé de Atum tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Filé de Atum neste banco de dados, Atum à catalã tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja atum em conserva com pimenta no app Logi, com sua porção.
