aroma de fruta
IG alto
CG 3.6 por colher de chá típica (5 g) · CG 72 por 100 g
- Nenhum (sem valor nutricional)
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
aroma de fruta tem índice glicêmico de 80, maior que o Fruta simples (40). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Fruta
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Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
aroma de fruta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 90 g |
| Açúcares (total) | 85 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 80 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Nenhum (sem valor nutricional)
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
- Alto índice e carga glicêmica
- Falta de nutrientes essenciais e fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de fruta?
aroma de fruta tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 72.
aroma de fruta é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de fruta tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é fruta em pó.
Qual forma de Fruta tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Fruta neste banco de dados, Fruta tem a menor carga glicêmica (5 por 100 g).
Veja aroma de fruta no app Logi, com sua porção.
