aroma de fruta

aroma de fruta

GI 80 · Alto GL 72 · Alto Score 1.5/10

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aroma de fruta tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, aroma de fruta está entre os mais altos no índice glicêmico.

aroma de fruta pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 80
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 72
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
350
Calorias
90g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 1.5/10

Por que essa pontuação?

  • baixo teor de gordura
  • sem sódio
  • teor de açúcar extremamente alto
  • carga glicêmica muito alta
  • sem valor nutricional

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias350 kcal
Carboidratos90g
Açúcares (total)85g
Naturais5.0g
Adicionados80g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio10mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de aroma de fruta?

aroma de fruta tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

aroma de fruta é bom para pessoas com resistência à insulina?

aroma de fruta tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como aroma de fruta afeta o açúcar no sangue?

aroma de fruta tem uma carga glicêmica de 72 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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