Almôndegas de ricota e limão
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Teor moderado de sódio
Almôndegas de ricota e limão tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 22 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Almôndegas de ricota e limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém cálcio
- Carga glicêmica moderada
- Teor moderado de sódio
- Contém gordura saturada
- Levemente processado com farinha de rosca e queijo
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Almôndegas de ricota e limão?
Almôndegas de ricota e limão tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
Almôndegas de ricota e limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Almôndegas de ricota e limão tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Almôndegas de ricota e limão afeta o açúcar no sangue?
Almôndegas de ricota e limão tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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