Żeberka wieprzowe

Brak indeksu glikemicznego6/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • High protein content
  • High saturated fat

Żeberka wieprzowe nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 3 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Żeberka wieprzowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

320
Kalorie
0 g
Węglowodany
20 g
Białko
27 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie320 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko20 g
Tłuszcze27 g
Nasycone10 g
Nienasycone15 g
Sód70 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • High protein content
  • Rich in essential minerals
  • High saturated fat
  • Moderate processing level

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Żeberka wieprzowe

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Żeberka wieprzowe?

Żeberka wieprzowe nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Żeberka wieprzowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Żeberka wieprzowe nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Żeberka wieprzowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.