Zamrożona pizza kawałek
Średni IG
ŁG 6 na typowa plaster (30 g) · ŁG 20 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoki ładunek glikemiczny
Zamrożona pizza kawałek ma indeks glikemiczny 60, niższy niż zwykły kawałek pizzy (80). Jedna typowa plaster (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.
Zaktualizowano 11 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Znacznie niższy ładunek glikemiczny i mniej rafinowanych węglowodanów w porównaniu do tradycyjnego ciasta.
Spód do pizzy z kalafiora - ŁG 1 na 100 g Eliminuje mąkę pszenną, drastycznie obniżając indeks glikemiczny i zwiększając podaż błonnika oraz witamin.
Pieczone połówki cukinii z czosnkiem, oliwą i ziołami
Formy kawałek pizzy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zamrożona pizza kawałek to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 33 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość tłuszczu
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Duża ilość przetworzonych węglowodanów
- Wysoka zawartość sodu
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zamrożona pizza kawałek?
Zamrożona pizza kawałek ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany). Jedna typowa plaster (30 g) ma ładunek glikemiczny 6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 20.
Czy Zamrożona pizza kawałek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zamrożona pizza kawałek ma średni indeks glikemiczny (60). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Spód do pizzy z kalafiora.
Która forma kawałek pizzy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Zamrożona pizza kawałek ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form kawałek pizzy w tej bazie (20 na 100 g).
Sprawdź Zamrożona pizza kawałek w aplikacji Logi, z własną porcją.
