Wywar rybny
Brak indeksu glikemicznego8.5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8.5/10
- Bardzo niskie obciążenie glikemiczne
- Umiarkowana zawartość sodu
Wywar rybny nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 31 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wywar rybny to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
10
Kalorie
0.5 g
Węglowodany
1.5 g
Białko
0.2 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 10 kcal |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niskie obciążenie glikemiczne
- Niskokaloryczne i niskotłuszczowe
- Bez dodatku cukrów
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
- Ograniczona ilość mikroelementów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wywar rybny
Alergeny
Zawiera: ryby
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wywar rybny?
Wywar rybny nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Wywar rybny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wywar rybny nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wywar rybny w aplikacji Logi, z własną porcją.
