Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły serek wiejski (10).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy serek wiejski
- GI 10 · ŁG 1 na 100 g
serek wiejski - GI 35 · ŁG 1 na 100 g marka: bieluch
Bieluch ser pełnotłusty - chudy serek wiejskiGI 27 · ŁG 1 na 100 g skim
- GI 35 · ŁG 1 na 100 g vanillasugar free
Chudy twarożek z naturalną wanilią i ksylitolem - Ekologiczny serek wiejskiGI 27 · ŁG 1 na 100 g full fat
- Ekologiczny serek wiejski o obniżonej zawartości soduGI 27 · ŁG 1 na 100 g low sodium
- GI 20 · ŁG 1 na 100 g broccolifilling
Farsz z gotowanej brokuły i twarogu o niskiej zawartości tłuszczu - +21 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 5.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.8 g |
| Naturalne | 2.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 8.5 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Niska zawartość błonnika w porównaniu do warzyw
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem?
Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma serek wiejski ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form serek wiejski w tej bazie, Bieluch ser pełnotłusty ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Wysokobiałkowy serek wiejski z orzechami włoskimi i cynamonem w aplikacji Logi, z własną porcją.
