Wrap z wołowiną i serem
Niski IG
ŁG 9 na 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
Wrap z wołowiną i serem ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 8 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wrap z wołowiną i serem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 540 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Good protein source
- Contains calcium from cheese
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Processed flour in wrap
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wrap z wołowiną i serem
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wrap z wołowiną i serem?
Wrap z wołowiną i serem ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 9 na 100 g.
Czy Wrap z wołowiną i serem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wrap z wołowiną i serem ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wrap z wołowiną i serem wpływa na poziom cukru we krwi?
Wrap z wołowiną i serem ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wrap z wołowiną i serem w aplikacji Logi, z własną porcją.
